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Abnehmen mit Fitness und Ernährungsumstellung in Graz
Figurfreundliche Mahlzeiten haben heute nichts mehr mit Entsagung, Diäten oder gar Fasten zu tun. Vielmehr geht es um die richtige Auswahl und den passenden Zeitpunkt.
Gut zur Gewichtsreduktion, toll fürs Wohlbefinden: Ernährungsworkshops, wie sie in qualitätsorientierten Fitnessclub angeboten werden, zeigen unter Anleitung von Profis, wie jeder seine Ernährung punktgenau auf seinen eigenen Körper abstimmen kann. Eine Methode dazu ist Metabolic Balance, eine Ernährungsumstellung, die so individuell aufgebaut ist, dass falsche Ernährungsgewohnheiten abstellt und eine gesunde, asugewogene und vitalstoffreiche individuell abgestimmte Kost vorgibt. Klingt unrealistisch? Während sich immer mehr Menschen von den Verlockungen der Lebensmittelindustrie zu immer mehr Fett und Zucker verführen lassen und in die Fettfalle tappen, haben nun wissenschaftliche Forschungen ergeben, dass wir gerade jene Nahrungsmittel nicht zu uns nehmen, die unser Körper eigentlich braucht. Das Wort „Diät“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „Lebensweise“ – und genau darum geht es: eine gesunde Lebensweise zu finden. Neben ausgewogener Ernährung gehört dazu unabdingbar auch Bewegung.
Abnehmen = Gesunde Ernährung und richtige Bewegung
Im INJOYmed wollen die Mitarbeiter aktiv mit Ihnen an einem neuen Lebensstil arbeiten. Es geht dabei nicht um Hungern, Fasten und Kalorien zählen, sondern darum, den ewigen Kreislauf von Abnehmen und aufnehmen zu durchbrechen. Allerdings reicht es dazu nicht “hochwertiges trockenes Holz in den Ofen zu legen und zu warten, dass es von selbst zu brennen beginnt“, meint der Ernährungsmediziner Wolf Funfack aus München und stellt somit klar, dass erst durch die Bewegung der „Funke überspringt“.
Persönlicher Leitfaden
Unter konsequenter fachkundiger Betreuung werden die inneren Organe mit ausgeklügelten Ernährungsprogrammen „auf Kur geschickt“. Neue Methoden gehen nicht mehr von einem Konzept aus, das auf alle Teilnehmer passt, sondern jede Person bekommt einen eigenen Leitfaden. Das Herzstück jeder Ernährungsumstellung bildet der persönliche Mahlzeiten- und Nahrungsmittel-Fahrplan, der auf Basis der Körperchemie, persönlicher Daten und den dazu passenden Nahrungsmitteln verarbeitet wird. Wichtig ist dabei aber immer, dass der Plan auch für berufstätige Menschen alltagstauglich ist. 
Richtige Ernährung – Stoffwechselprogramm “Metabolic Balance®” weiter...
Infoabende:
Mi, 16.06.2010 von 19:00-20:30 Uhr (Dauer 90min) ..nur noch wenige Plätze frei!
Mi, 30.06.2010 von 19:00-20:30 Uhr (Dauer 90min)
Mi, 14.07.2010 von 19:00-20:30 Uhr (Dauer 90min)
Voranmeldung unter 0316/244 144 oder
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erbeten.
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Abnehmen & Ernährung
